що є кора магнолії?
кора магнолії відноситься до кори дерева магнолії — вихідця зі східної та південно-східної азії. це дерево належить до сімейства magnoliaceae і може досягати висоти від 16 футів до 80 футів. ви можете легко впізнати магнолієве дерево за його великими та ароматними квітами, які часто досягають 8 дюймів у діаметрі. поряд з корою іноді ці квіти і листя також використовують для приготування ліків.
наукова назва кори магнолії - magnolia officinalis. китайці також називають цю траву «хоупу» — маючи на увазі товсту (хоу) кору, яка походить від неприкрашеної (пу) частини дерева. інші його назви — кора магнолії, огіркового дерева, хонокі, сасафрас болотний.
що є екстракт кори магнолії використовується для?
є багато потенційних переваг для здоров’я кори магнолії, пропонованих двома ключовими мікроелементами — магнололом і хонокіолом — присутніми в ній. ви можете легко знайти цю траву у формі таблеток у більшості медичних та аптечних магазинів.
серед різноманітних застосувань кори магнолії найбільш досліджені її властивості:
може зняти стрес і тривогу. дослідження показують, що прийом добавок з магнолією та корою фелодендрона може допомогти зменшити стрес і покращити ваш настрій. магнолія також виявилася корисною для зменшення тривоги у жінок від 20 до 50 років. багато випробувань на тваринах також було проведено з гонокіолом, який показує його дію проти тривоги на суб’єктів.
може покращити сон. багато використовують екстракт кори магнолії для поліпшення сну вночі або як засіб від безсоння. дослідження, проведені на мишах, показують, що активний інгредієнт магнолії магнолол може скоротити час, необхідний для засинання.
може підтримувати втрату ваги. ранні дослідження показують, що екстракт кори магнолії може допомогти схуднути тим, хто має звичку переїдати під час стресу. це пояснюється його властивостями знімати стрес.
може сприяти травленню. кора магнолії може покращити здоров’я вашої травної системи. згідно з деякими дослідженнями на тваринах, екстракт цієї трави покращує рівень кишкових бактерій, які допомагають здоровому травленню. дослідження активних компонентів магнолії, магнололу та хонокіолу, також показують, що вони можуть допомогти їжі легше просуватися через травний тракт.
може знизити ймовірність раку. з’являється все більше досліджень, які підтверджують використання гонокіолу для профілактики та лікування раку. хоча необхідні більш масштабні дослідження на людях, поточні дослідження показують, що гонокіол має потенціал для запобігання росту пухлин шкіри, печінки, грудей, товстої кишки, мозку та інших органів.
може запропонувати інші переваги для здоров'я. обидва основні поліфеноли в корі магнолії — магнолол і гонокіол — мають антиоксидантні властивості. як наслідок, вони можуть допомогти зменшити запалення у вашому тілі та зменшити ваші шанси на захворювання серця, хворобу альцгеймера та діабет.