до такого висновку прийшли італійські вчені після проведення мета-аналізу досліджень спільного споживання цих двох рослинних засобів.

берберин природним чином міститься в лікарських рослинах, таких як золотарник і орегонський виноград, тоді як силімарин міститься в насінні рослини розторопші.

вчені переглянули результати п’яти рандомізованих, подвійних сліпих, плацебо-контрольованих клінічних досліджень (ркд), які вважаються золотим стандартом доказів. результати показали, що спільне споживання берберину та силімарину було пов’язане зі значним покращенням кількох вимірювань холестерину.

висновки, які показали, що комбінація була пов’язана зі зниженням загального холестерину на 25 мг/дл, тригліцеридів на 28 мг/дл і холестерину лпнщ на 29 мг/дл, тоді як рівень холестерину лпвщ підвищився на 6 мг/дл. , були опубліковані в журналі phytotherapy research.

на додаток до цих переваг, дані також показали, що комбінація трав спричинила значне зниження рівня глюкози в крові, із середнім зниженням на 7,5 мг/дл.

синергічний ефект

дані свідчать про те, що два рослинні засоби найкраще працюють разом.

«ефективність [берберину] у зниженні рівня ліпідів у людей добре відома та точно підтверджена попереднім метааналізом 27 клінічних досліджень із загалом 2569 учасників», — пишуть вчені з університетів болоньї, л'аквіли та палермо в італії. .

«порівняно з цим мета-аналізом, наші висновки показують, що додавання силімарину до [берберину] здатне покращити його позитивний вплив на метаболізм ліпідів і глюкози у людей, дозволяючи вводити менші дози [берберину] і, відповідно, зменшувати пов’язаний ризик шлунково-кишкового дискомфорту, який очевидно залежить від дози.

«насправді міркування щодо переносимості низьких доз [берберину] також можуть мати важливе клінічне значення, оскільки добре відомо, що гіперхолестеринемія є безсимптомним клінічним станом, при якому прихильність і наполегливість у призначених гіполіпідемічних препаратах є відносно низькими. , а показники припинення лікування ще вищі за наявності побічних явищ або реакцій на ліки.

проаналізовані дослідження включали дані 497 осіб, а тривалість досліджень становила від трьох до 12 місяців. дози берберину становили 500 або 1000 мг/день; дози силімарину становили 105 або 210 мг/день.